川流不息 抽刀断水 10月27日练拳小记

晓晔

本周的学习内容是复习川流不息、探颔得珠、伏虎听风、声东击西，学习青龙探爪和丹成九转。整体的感受有得有失，但是问题显然是更多。

先说问题。

1，停滞。本应该川流不息、自然流淌的水浪拳动作在我这里却频频出现抽刀断水般的意念与动作停滞。比如在川流不息结束，双手向右挥出后，想不起来接下来的转接动作是什么，出招忘招。这个现象在上周练习时就发生，在本周上课时再次出现。其次，从青龙探爪到丹成九转之间的衔接，也发生了忘记产生的停滞。

2，偏离。这一周的招式有许多双手都是在绕圆和抱球。与之前的感受不同，这周的动作仿佛是从平面几何跃升到立体几何，X、Y轴之外多了Z轴。例如，“声东击西”之后的转接动作，右手以轴为圆心旋转，左手与之的配合。意识形成不了完整概念，动作也因此似是而非。

收获是，经过教练的指导，对于肩与胯合、肘与膝合、手与足合开始有涓涓细流般的感悟了，虽然不多。练习下来，隐约有个体会，那就是如果不照着这三合的关系来，就会觉得别扭。

有问题，有收获。继续前进。

此为记。

                                       晓晔

                                     2024年10月28日